madinatushaeva1's Journal, 07 Mar 21

Перекус 324 ккал

✅ тирамису
✅ кофе с молоком

Все вписано в норму, ещё даже место на ужин осталось

View Diet Calendar, 07 March 2021:
929 kcal Fat: 47.03g | Prot: 30.46g | Carbs: 92.54g.   Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Метрополис Торт Тирамису. more...
1819 kcal Exercise: Cleaning - 5 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 10 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вайбер +79997801289 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
07 Mar 21 by member: ₩₩₩@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


madinatushaeva1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.