Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 123.95g | Prot: 81.91g | Carbs: 82.12g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Hochland Фетакса в Рассоле, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сметана 15%. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Ашан Финики Отборные Тунис , Protein Rex Flap Jack Шоколадный. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_gl's Weight History
|