Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 94.51g | Prot: 202.73g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ипатов Камамбер, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Шампиньоны, Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Полутвердый Низкожирный "Гауда" 9%, Магнит Авокадо. Lunch: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Путина Паштет, Блины из молока×10, Кабаки, Кальмар филе отварной. Dinner: Ярче Булочка Пшеничная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Банан, Carlson Рыбий Жир, Творог 5%, KDV Конфеты Желейные Вишня, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре, Озерский Сувенир Мармелад Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|