Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 50.43g | Carbs: 13.19g.
Breakfast: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Омлет или Яичница. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Мааг Семечки От Атамана. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osafonkina's Weight History
|