Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
118.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 160.29g | Carbs: 174.47g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка, SPAR Смесь Риса Бурый и Дикий, Кофе, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Куриная Грудка, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Other: Апельсин, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|