Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
43.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 79.96g | Carbs: 84.79g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе, Mantra MCT Oil Powder, Зеленая Фасоль (Замороженная), Курага. Lunch: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Котлеты из индейки, Каша Пшенная на Воде, Яблочно-коричнее пироженое. Dinner: Курага, Яблочно-коричнее пироженое, Индилайт Печень Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Mantra MCT Oil Powder, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redsun1980's Weight History
|