|
udah buka dg paket komplit, tp kalori masih kurang banyak.. saatnya cemilan porsi jumbo
|
710 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 44.61g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Margarin, Telur Rebus, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kurma, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Dinner: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kurma, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Other: Jeruk, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tazkiasjerva's Weight History
|