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1423 kcal
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Fat: 30.15g | Prot: 108.78g | Carbs: 194.16g.
Breakfast: Clara de Huevo, Tomates, Papaya, Palta, San Fernando Jamonada de Pavita, Arroz de Coliflor, Espinacas, Huevo. Lunch: Palillo de Mantequilla Salada, Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas). Dinner: Coliflor, Cebollas, Tomates, Zanahoria, Choclo, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Mangos. more...
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