Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 86.59g | Carbs: 65.91g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Макароны Отварные, Экспонента Bio-Skyr . Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: KFC Салат Коул Слоу, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glayahouse's Weight History
|