Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2973 kcal
|
Fat: 96.70g | Prot: 232.89g | Carbs: 283.30g.
Breakfast: Plátano, Hacendado Mix Frutos Rojos, MyProtein Crema de Cacahuete, Canela, Almendrola Leche de Almendras, Proteina de Soya, Mercadona Copos de Avena . Lunch: NaturGreen Proteína de Guisante, Pastel de Manzana, Almendrola Leche de Almendras, Arroz Blanco, Nestea Nestea Bajo en Calorías Té Negro al Limón, Naranjas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Dinner: Semillas de Lino, Alpro Yogur Natural con Coco, Italiamo Tartufo al Cioccolato, Juver Zumo de Piña, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Naranjas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Eroski Magdalenas Caseras, Almendrola Leche de Almendras, Vive Soy Bebida de Soja, Proteina de Soya. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acfsoriano's Weight History
|