|
|
1045 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 64.55g | Carbs: 101.31g.
Breakfast: المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الزيتون الاخضر المحشو, المراعي جبنة حلومي لايت, البيض المقلي بدون دهن, التمر, الموز, اللوز الامريكي الوز . Lunch: بار بروتين QUEST بنكهة عجين كوكيز برقائق الشوكولاتة(EISA) بار بروتين QUEST بنكهة عجين كوكيز برقائق الشوكولاتة(EISA), المراعي جبنة فيتا لايت, كعك الأرز البني. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibrahim10052's Weight History
|