leucò's Journal, 25 Feb 14

Sto molto meglio, resta solo un pò di spossatezza.
Fermenti lattici x 2

View Diet Calendar, 25 February 2014:
1353 kcal Fat: 35.72g | Prot: 54.38g | Carbs: 179.28g.   Breakfast: Mela, caffè, muesli, yogurt. Lunch: Caffè (Espresso), Nonno Nanni Squaquerello, Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi). Dinner: Pane Integrale, Riso Fino Basmati, Vino Rosso da Tavola, Salsa al Curry (Essiccata, Disidratata), Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Fico Essiccato, Caffè (Espresso). more...
1687 kcal Exercise: Driving - 1 hour and 20 minutes, Housework - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 2 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Sitting - 1 hour and 50 minutes, Standing - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leucò's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.