Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 67.68g | Carbs: 123.66g.
Breakfast: Caffè Espresso, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Sunsweet Prugne Denocciolate , Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Banana, Mele (senza Buccia). Lunch: Caffè Espresso, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Sfilacci di Cavallo, Santa Lucia Mozzarella Light, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista. Dinner: Caffè Espresso, Mele (senza Buccia), Coop Mortadella , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luisa_delmi's Weight History
|