Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 101.39g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Аисфер Правильное Молоко , Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Брест Литовск Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Клементины, Творог 5%. more...
|
|
1676 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга280375's Weight History
|