Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 39.75g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Песочное Печенье, Овсянка Запаренная, Чернослив, Кофе. Lunch: Безе, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Лаваш с Сыром, Болгарский Перец, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krikir11's Weight History
|