Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
69 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 95.99g | Carbs: 188.77g.
Breakfast: Мёд, Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Капуста Жареная. Dinner: Свинина Запеченая, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gala0108's Weight History
|