Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
2294 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 168.28g | Carbs: 295.89g.
Breakfast: Masło, Chleb, Cukier, Pomidory, Suempol Łosoś Pacyficzny Wędzony w Plastrach. Dinner: Rosół, Goliard Makaron Kluski Tarte. Snacks/Other: Olimp Odżywka Białkowa. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
Wczorajszy i dzisiejszy dzień jest dowodem że waga to nie wszystko 😉
28 Feb 21 by member: djtarpan
|
28 Feb 21 by member: tatalka87
|
Po wejściu na wagę dostałem szoku negatywnego, po wejściu na Tanitę, szoku pozytywnego 💪
Dopiero po chwili zdałem sobie sprawę że po dwóch dobrze przespanych nocach i całym dniu wypoczynku organizm uzupełnił glikogen w mięśniach.
Dlatego takie wyniki 😁
Czas pokaże czy dobrze to sobie tłumaczę 😂🤔
28 Feb 21 by member: djtarpan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djtarpan's Weight History
|