Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
2240 kcal
|
Fat: 103.33g | Prot: 94.32g | Carbs: 227.68g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Вареники с Вишней. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Сахар, Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна . Dinner: Ашан Халва Подсолнечная, Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Овощной, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Миронова14's Weight History
|