Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
96 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1776 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 126.27g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Сыр Гауда, Черная Смородина, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Рисовая Мука, Яйцо, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Говядина Отварная, Шампиньоны. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|