Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 80.68g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Урбеч Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 2,5%, Главпродукт Варенье Черничное, Творог 5%. Lunch: Тортугалия Торт Прага, Суши Весла Роллы Токио Маки. Dinner: Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 2,5%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|