Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2865 kcal
|
Fat: 110.48g | Prot: 116.61g | Carbs: 347.40g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Шпинат, Лавка Пекаря Хлеб Докторский, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Vici Сельдь Слабосоленая, Vici Лосось Слабосоленый, Перекресток Хлеб Домашний. Snacks/Other: Север Торт Бисквитный Марракеш, Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allright@'s Weight History
|