|
Доброе утро! Завтрак перед тренировкой: протеин и банан. Сегодня будет хороший день💪🏼 Всем бодрости☺️ Скоро весна ☀️
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 104.79g | Carbs: 161.30g.
Breakfast: Банан, Optimeal Whey Source. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ашан Перец Рамиро, Геркулес Хлеб с Отрубями, Heinz Кетчунез Соус, Картошка Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, J7 Сок Фитнес, Геркулес Хлеб с Отрубями, Menza Том Ям, Голубец. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2603 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 Feb 21 by member: persik74
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BaboshaD's Weight History
|