Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
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65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2021:
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1888 kcal
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Fat: 76.09g | Prot: 103.33g | Carbs: 189.16g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Crastan Orzo Caffè, Tiramisù, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Caffè (Espresso), Milbona Soia Drink Naturale, Natural Food Germe di Grano, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cipolle, Mutti Polpa di Pomodoro, Amor di Sole Piselli, Buitoni Pasta Integrale. Dinner: Jaus Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia (Tamari), Verde Amore Tofu al Naturale, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Zenzero, Grana Padano Grana Padano, Finocchio, Patate, Carote, Cipolle, Aglio. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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ennio.cazzoli's Weight History
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