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Treinando há quase 40 dias (hoje teremos, se D'us quiser, a 37ª sessão! \o/), tem dia que parece q vou morrer, tem dia q enrolo até o último minuto pra malhar (treino em casa mesmo, então não tem limite de horário), tem dia que me sinto uma musa fitness em construção e tem dia como hoje q me sinto mais próxima ao Homer Simpson.
View Diet Calendar, 24 February 2021:
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728 kcal
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Fat: 34.63g | Prot: 50.02g | Carbs: 52.84g.
Breakfast: Hart's Protein Shake Caffe Mocha. Lunch: Bomba de Chocolate, Garoto Chocolate Branco, Koni Store Koni Poke. more...
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 Comments
É assim mesmo , tem dia que estamos com mais autoestima e dias que ficamos mais pra baixo , o importante é concluir o exercício do dia , pq se for esperar a motivação a maioria das vezes não fazemos nada 🤦🏻♀️💪🏼💪🏼🏃🏻♀️🏃🏻♀️🙏🏻🙏🏻
24 Feb 21 by member: claudia leite30
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Eu todinha, com o meu treininho pelo YouTube, mas não vamos desistir, vai dar certo!
24 Feb 21 by member: Rafa Cabral
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erachmah's Weight History
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