|
hari ini bebas makan apa aja..ga prlu mkirin kalori,ksh reward tubuh yang bekerja sama dgn baik tadi pagi dan sore hari
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
2061 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 115.87g | Carbs: 259.86g.
Breakfast: Tempe Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Misro, Combro, Risoles, Pastel, Nanas, Semangka, My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy, Padimas Bolu Lapis Pandan, Pisang. Lunch: Nasi Liwet. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dviembuk's Weight History
|