Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1023 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 41.29g | Carbs: 118.15g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Бельгийские Вафли, Плов с Курицей, Орешки со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Lunch: Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glayahouse's Weight History
|