Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1442 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 70.40g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной, Салат Айсберг, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Сыр Эдам, Дубки Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Принцесса Ява Чай Зелёный, Вареное Яйцо, Гречневый Суп. Dinner: Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте , Чай с Сахаром, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью . Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalibas's Weight History
|