Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 54.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1586 kcal
|
Fat: 85.79g | Prot: 68.23g | Carbs: 136.08g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Перец Болгарский Гриль, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Salsa, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Essen Конфеты. Snacks/Other: Спрайт Спрайт, Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца с Тунцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati_dudnik's Weight History
|