Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 71.22g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Русский Размах Стаканчик Шоколадный, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Lunch: Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|