|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 125.32g | Carbs: 170.54g.
Breakfast: Taateli, Maitokahvi, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale, Tee (Haudutettu). Lunch: Milbona Salaattijuustokuutiot, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luumu Tomaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Gold & Green Nyhtökaura Tomato. Dinner: Pirkka Luumu Tomaatti, Snack Day Salsa Dip Spicy Cheese, Gold & Green Nyhtökaura Tomato. Snacks/Other: Freshona Ananaspalat Mehussa, Milbona Jogurttirahka. more...
|
|
2155 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|