Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 100.21g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Сметана , Куриная Грудка Отварная, Велком Сервелат Финский, Борщ, Lindt Горький Шоколад 85%, Козинаки, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Елизавета Хлебцы, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusichkaaas's Weight History
|