|
Рубрика эксперименты.Из 500гр.ряженки 2,5%-230 сыворотка и 128 мягкий творожок.Добавить в него подсластитель и получается вкусная и нежная начинка для блинов например.
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1623 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 85.64g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: Bite Финиковый Сироп, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Волжаночка Ряженка 2,5%. Lunch: Чай, Zentis Марципановая Картошка, Макарун, Мерси Молочный Шоколад. Dinner: Lago Вино Белое Полусухое, Трапеза Орегано, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пепперони, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Шоколад, Чай, Окей Груша Конференс, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
|
 Comments
22 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Нормально)мне на 2 завтрака получается с упаковки(+на сыворотке овсяноблинчик)
22 Feb 21 by member: Котя_на_диете
|
22 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Мне нравится,оч.нежная текстура получается -на творожный сыр похожа+добавляю немного сиропа.Ещё из кефира неплохо
22 Feb 21 by member: Котя_на_диете
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|