Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 49.18g | Carbs: 124.89g.
Breakfast: Fazer Kviešu Tumšā Maize, Авокадо, Вареное Яйцо, Лосось, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Lunch: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Dinner: Мороженое, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич. Snacks/Other: Апельсин, Сыр Маасдам. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|