Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1449 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 85.34g | Carbs: 111.87g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Artfruit Авокадо ХАСС, Parmalat Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Лента Яблоко Гренни Смит, Parmalat Молоко 1,5%, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Морковь, Лук, Простоквашино Сливки 20%, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная. Snacks/Other: Dunkin' Donuts Шелл Донат Фисташка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|