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To com a impressão de ver meus músculos se formando (inchando, né?) sob a minha pele, apesar de ainda ter um monte de gordura pra queimar. Isso é real ou só uma ilusão da minha cabeça q sonha em ser sarada?
View Diet Calendar, 21 February 2021:
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1034 kcal
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Fat: 32.01g | Prot: 73.44g | Carbs: 117.71g.
Breakfast: Docile Jujuba, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Churrasco, Hart's Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut, Hart's Protein Shake Caffe Mocha. more...
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 Comments
21 Feb 21 by member: DayMor
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depende, sempre fiz academia, acabei engordando (bastante) porém, voltei a dieta e perdi uns quilinhos, e estou fazendo funcional, minhas pernocas estão voltando a aparecer ...
se vc ta fazendo dieta e exercícios... eles podem aparecer sim ...
principalmente e inicialmente as pernas e braços! 😁
21 Feb 21 by member: caca bissoli
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Minhas pernas não tão reagindo mto (só as panturrilhas, q a qq movimento tão mostrando que existem!), vejo mais nos bíceps e, PAREEECE, que meus oblíquos tão dando sinal de vida tb (aqueles afundados nas laterais da barriga), mas to com medo de ser só meu desejo hehehe... ^^"' Pq ainda tenho uma boa pochete. Faz 2 meses que to fazendo musculação entre 5 e 7x por semana (treinos alternados bonitinhos preparados por personal).
22 Feb 21 by member: erachmah
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minhas panturrilhas kkkkk. De resto estou gordinha.
23 Feb 21 by member: cris.morais
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