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Devo buttare giù una dieta per massa il più possibile pulita. qualcuno può darmi una mano?🤪
View Diet Calendar, 20 February 2021:
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2383 kcal
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Fat: 46.44g | Prot: 147.64g | Carbs: 327.03g.
Breakfast: Bulk Powders Maca Powder, Vitamin Company Iso Tgp Natural , Isola Bio Latte di Mandorla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, ManuSol Miele Acacia, Banana. Lunch: Delizie del Sole Sugo alle Olive, Dalla Buona Terra Lenticchie Rosse Intere, Bio Organic Quinoa Tricolore, Colfiorito Semi di Zucca, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Dinner: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Sole Sugo alle Olive, Coop Filetti di Merluzzo Sudafricano, Scotti Riso Basmati, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Snacks/Other: Zucchero, Caffè Espresso, Almare Ritagli di Salmone Rosso Selvaggio, Noberasco Castagne Morbide. more...
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Andrea0983's Weight History
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