Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 58.11g | Carbs: 200.96g.
Breakfast: 365 Дней Кешью Необжаренный, Изюм (без Косточек), Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Burger Club Цезарь Фреш Бургер. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Соусом Песто, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Хлебец Черничный, Белевские Сладости Белевская Пастила. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati_dudnik's Weight History
|