Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 18.25g | Carbs: 90.14g.
Breakfast: Моя Цена Сухари с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсянка Запаренная, Магнит Сыр Голландский 45%, Стерх Хлеб У Дачный, Чай с Молоком. Lunch: Пирожок с Картошкой, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elzochka02's Weight History
|