Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
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65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2021:
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1968 kcal
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Fat: 59.84g | Prot: 142.86g | Carbs: 201.68g.
Breakfast: Arance, Bio Più Composta Pesca e Curcuma, Happy Harvest Roggen Segale, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Nestlé Nesquik 30% Meno Zuccheri. Lunch: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Succo di Limone, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P Punta D’Anca, Natural Food Germe di Grano, Brodo Vegetale, Brodo di Carne, Rana Sfogliavelo Carne. Dinner: Strudel di Mele, OK Bio Bio Gallette Farro, Arance, Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Carne di Vitello. Snacks/Other: Polpette di Tonno. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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ennio.cazzoli's Weight History
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