- giro vita 119 - 09:00 glc 104
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95.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2014:
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1501 kcal
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Fat: 63.94g | Prot: 126.41g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Cuore di Vitello. Dinner: Peperoni, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Golfera Golfetta, Mozzarella. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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