Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1212 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 32.98g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Lunch: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Кофе (из Молотых Зерен), Самсон Лаваш Грузинский, Nordic Гречневые Хлопья, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо. Dinner: Перекресток Чиабатта Классическая, ВкусВилл Говядина Премиум, Chateau Вино Розовое Сухое, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Табрис Лепешка Лобиани с Фасолью. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|