|
Обед тунец с салатом из капусты 237 ккал
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 145.16g | Carbs: 193.64g.
Breakfast: Перекресток Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Капуста Белокочанная, Запеченный или Жареный Тунец, Болгарский Перец. Dinner: Горбуша Запечённая , Свекла Вареная, Орехи Кешью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Горбуша Запечённая , Свекла Вареная, Орехи Кешью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Snacks/Other: Myprotein Изолят, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичный Белок, Royal Forest Кэроб Необжаренный. more...
|
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34
16 Feb 21 by member: unbcdt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temnicova-a's Weight History
|