Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1589 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 105.26g | Carbs: 182.89g.
Breakfast: Alpro Soya Latte di Soia, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Lenticchie Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Carciofo Cotto (da Fresco), Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Pomodoro Cuore di Bue, Callipo Tonno al Naturale. Dinner: Maionese, Finocchio, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Frittata di Uova. Snacks/Other: Ristora Caffè & Ginseng, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero , Arance. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laura Siciliano's Weight History
|