Seneshka's Journal, 16 Feb 21

Умничка. Но не слишком быстро вес ушёл?  

Питалась очень хорошо ) даже с нарушением 😂 

Фигура, как у меня какой рост? Результат хороший. 

кажется 110 ушло, а не 11 😬 

👍👍👍 

Выйграли что-нибудь?))  

Скажите пожалуйста, а как долго вы держали вес после первого марафона？ 

Нет не выиграла , фото были не удачные , Причём первые свет не тот ракурс не тот руки ноги все те так стояло поэтому не прошло , нужно было читать правила 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ Рост 171 

Первый марафон неделю назад закончился , щас во второй пошла .  

Как-будто все 20, отличный результат 

здорово! я тоже в этом марафоне, но я таких результатов не достигла. где то опускала руки. меню у них клевое. пошла на второй поток, а кто у вас куратор? у нас Елена. а в январском была Анастасия.  

Какая калорийность у вас была? 

Всего за месяц???11 кг???это как так,вообще не ели или много спорта? 

я тоже так ХОЧУ 

Сколько цена на марафон? 

а что за марафон?  

Калл я ела не больше 1200 Но и халтурила тоже 😂🤦🏼‍♀️ Цена марафона 2700-2800+ подарок косметика Целый месяц я ходила почти каждый день в бассейн , на 3 недели марафона подключила беговую дорожку, + делала обёртывание чередовала горячие + холодное , чаще щас холодное делаю , В этом марафоне ко всему подключаю и их тренировки + уже 1.5 недели на интервальном голодание 16/8  

как будто разные люди!! чудеса!!👍 

🔥👍 

А мне кто нибудь объяснит в чем радость ? Было 95 - согнали быстро до 75. Херак, быстро нажрали обратно до 95 и снова быстро сгоняем до 75. А потом будет опять вверх и снова вниз...... в чем прикол ? Кто быстрее убьет гормоналку ? Или в чем ?