rozavetrov1's Journal, 16 Feb 21

ДИЕТА ДЕНЬ 1.
Не взвешивалась, чтобы не расстраиваться. С завтра начну периодические взвешивания.
Мой рацион на сегодня:
Творог Савушкин (107 калорий) + кусочек шоколадки.
~200 калорий

---

107 kcal

Fat: 6.25g | Prot: 10.62g | Carbs: 2.00g.   Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...