Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1264 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 71.22g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Сушеный Инжир, Чай, Просто Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Five Meals Нагетсы, Дымов Пиколини, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lajsansabazova's Weight History
|