Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1933 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 86.08g | Carbs: 259.20g.
Breakfast: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Пшеничная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Бабаевский Шоколад Фирменный, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Ермолино Пельмени "Классические", Яблочное Варенье, Молочная Благодать Творог 5%, Смак Хлеб Бородинский, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Other: Мандарины, Хлебница Хлеб Деревенский, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|