Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
75 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 83.61g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Фундук, Огурец (с Кожурой), Сыр, Рисоблин. Lunch: Еврейский Салат, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bohdanova's Weight History
|