Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
878 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 38.50g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Злагода Брынза 30% Жира, Злагода Сырок Глазированный со Сгущёнкой , Trapeza Кус-Кус. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Ичня Сгущенка, Руккола, Обычные Блины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РППшницаа's Weight History
|