Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 58.78g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Варламов Шоколадная Колбаса, Вязанка Колбаса Докторская. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Слобода Кетчуп, Восточный Гость Финики Сушеные. Dinner: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Котлета Свиная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ARO Воздушный Рис. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|